Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2023
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 69,16g | Prot: 69,63g | Glu: 130,37g.
Petit Déjeuner: Zinus Кокосовое Молоко, Село Зелёное Творог 5%, Магнит Банан, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Déjeuner: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Zinus Кокосовое Молоко, Сковородка Котлета Куриная, Перекресток Овощи по-Деревенски с Пряной Зеленью Припущенные. Dîner: Яйцо Куриное, SPAR Овощная Смесь на Пару, SPAR Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тыквенные Семечки. Snacks/Autre: Zinus Кокосовое Молоко, Каравай Печенье Постное, Капучино, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Село Зелёное Творог 5%, Малина. plus...
|
|
2274 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Vélo Elliptique - 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elevancy
|