Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2023
|
81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2481 kcal
|
Gras: 83,04g | Prot: 248,65g | Glu: 243,21g.
Petit Déjeuner: Italian Chicken, Basil, And Tomato Egg White Minis, Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream, Blueberries , Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Ghost Cinnabon Protein Powder, Member's Mark 4% Cottage Cheese, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps. Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Santa Fe Chicken Sandwich. Dîner: Dole Shredded Lettuce, Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Mexican Style Street Corn, Oven Roasted Turkey Breast, Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Mature Onions. Snacks/Autre: Alani Nu Cookie Dough Protein Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix, Cocoa Powder (Unsweetened), Member's Mark Maple Honey Sesame Cashews, Three Wishes Cinnamon Bun Cereal, Monster Beverage Zero Ultra (Can). plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yokohomamanashi
|