61/100 день* План минус 6,1 кг Факт минус 5,0 кг Осталось 8,2 кг
|
73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 59,83g | Prot: 125,67g | Glu: 150,29g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Авокадо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Помидоры, Увелка Крупа Пшено. Déjeuner: Помидоры, Мистраль Гречка, Вологодское Льняное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dîner: Магнит Грейпфрут, Индилайт Медальон из Индейки, Помидоры. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|