Journal de Fatoşummmm, 18 août 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2023

86 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 août 2023:

479 kcal

Gras: 17,12g | Prot: 17,52g | Glu: 73,36g. Petit Déjeuner: Şeftali, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Autre: Migros Muz. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine