Journal de ЧудоКсю, 18 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2023
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1567 kcal Gras: 76,63g | Prot: 95,34g | Glu: 130,85g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Арбуз, Растительное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Пятерочка Сахар, Манная Крупа, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Déjeuner: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Окей Перец Печеный. Dîner: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Snickers Сникерс, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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