Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2023
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57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1586 kcal
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Gras: 75,51g | Prot: 41,79g | Glu: 182,21g.
Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Dolciando & Dolciando Choco Wafer. Déjeuner: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Crema Spalmabile con Formaggio Light, Pomodori, Avocado, Pane Comune, Pane Comune. Dîner: Baileys Baileys, Gelatelli Tartufo Bianco, Salsa di Soia, Top Food White Bbq, Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno al Naturale, Land Protein + Fiocchi di Latte, Delizie del Sole Mais Dolce, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde, Pomodori. Snacks/Autre: McDonald's McFlurry Pistacchio, Fichi, Solevita 100% Succo Tropicale. plus...
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2007 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Assis - 1 heure et 30 minutes, Nettoyage - 1 heure et 37 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 31 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 18 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamipas06
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