Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2023
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2493 kcal
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Gras: 74,38g | Prot: 145,22g | Glu: 279,19g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Danone Iogurte Natural Desnatado , Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Mamão Papaia, Maçãs Fuji, Peras. Déjeuner: Marilan Lev Magic Toast , Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alcatra Grelhada. Dîner: Maçãs Fuji, Dori Amendoim Torrado de Boteco, Queijo Mozzarella, Tomates, Pullman Rap10 Integral, Alcatra Grelhada, Pão Francês, Stella Artois Cerveja, Marilan Lev Magic Toast , Quatá Creme de Ricota. Snacks/Autre: Maçãs Fuji, Pêra Williams, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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