Journal de Moony78, 16 mars 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2015

75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 mars 2015:

330 kcal

Gras: 7,98g | Prot: 11,95g | Glu: 51,68g. Petit Déjeuner: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, U Lait 1/2 Écrémé. Déjeuner: Soupe de Tomate. plus...

2164 kcal

Exercice: Debout - 4 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

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