Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2023
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1514 kcal
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Gras: 69,21g | Prot: 56,94g | Glu: 81,43g.
Petit Déjeuner: Breakfast Burrito, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Salsa, Cheddar or American Type Cheese. Déjeuner: Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Classic Plant-Based Patties. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, Pork Loin (Whole, Lean Only). Snacks/Autre: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Cathy Cathys Crispy Popcorn, Pepperidge Farm Goldfish, Mission Street Tacos White Corn Tortillas. plus...
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2822 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 3 heures, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 18 heures et 33 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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