Journal de peterhesd, 18 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2023
109 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 29 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1078 kcal Gras: 65,37g | Prot: 33,91g | Glu: 89,46g.   Petit Déjeuner: Schlagsahne, Espresso, Zentis Balance Sauerkirsche, Elite Laekkergarden , Layenberger Knäckebrot . Déjeuner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Dîner: Gekochtes Ei, Kühne Essig-Essenz , Leimer Backerbsen, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Olivenöl, Pflücksalat. Snacks/Autre: Brezeln, Leitungswasser. plus...
3046 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Vaisselle - 20 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 10 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de peterhesd


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.