Journal de Melli1206, 16 mars 15

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Das Resultat von einer Woche AIDA! Trotz Sport! :-(

78 kg Perdu jusqu'à présent: 27 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 mars 2015:

1740 kcal

Gras: 103,87g | Prot: 96,56g | Glu: 88,74g. Petit Déjeuner: Life Light Flohsamenschalen Gemahlen, Chia-Samen, Almased Almased mit Wasser. Déjeuner: Couscous (Gekocht), Edeka Suppengemüse, Gekochte, Reife Zwiebeln, Kokosöl. Dîner: Gouda, GutBio Vegetarische Streichcreme Aubergine, Harry Balance Toast. Snacks/Autre: Feinkäserei Frischkäse Kräuter 15% Fett, Camembert, Mayonnaise, Milfina Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), Life Light Flohsamenschalen Gemahlen, Myprotein Almond Butter. plus...

poids stable

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Commentaires

Wars wenigstens schön? Das wäre doch viel wichtiger zu wissen?! :-)

16 mars 15 par le membre: marcothebrain

Für den Urlaub doch ganz gut! :)

16 mars 15 par le membre: Everlost

Ja war toll! Wir haben die Kanaren Tour gemacht und hatten auch zum großen Teil super schönes Wetter. Beim Essen könnte ich mich auch gut zurückhalten nur die Cocktails wurden mir zum Verhängnis. ;-)

16 mars 15 par le membre: Melli1206

Im Urlaub müssen Cocktails sein! Vor allem auf einer schönen Kreuzfahrt... ;) An der Reling stehen, gemütlich was trinken und auf das Weite Meer blicken; einfach herrlich! :D

16 mars 15 par le membre: Everlost


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