Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2015
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1029 kcal
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Gras: 49,69g | Prot: 47,57g | Glu: 107,18g.
Petit Déjeuner: Grapefruit. Déjeuner: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Coca-Cola Diet Coke, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Lettuce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Pita Bread. Dîner: Crystal Light Iced Tea Natural Lemon, Nestle Chocolate Chip Cookie, Great Value White American Cheese, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Cucumber Salad with Vinegar, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: Cuties Mandarin Orange, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Great Value White American Cheese, Planters Nut-rition Energy Mix. plus...
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2751 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 48 minutes, Repos - 13 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de got the munchies
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