Journal de Yadernaya, 19 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2023
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1850 kcal Gras: 65,45g | Prot: 141,36g | Glu: 186,79g.   Petit Déjeuner: Петмол Сливки 11%, Клубника, Перекресток Арбуз, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом, President Сыр Творожный Labne, Метро Лосось Атлантический , Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Fit Active Джем Черника, ВкусВилл Финиковый Сироп, Доброе Утро Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Молочная Станция Творог 0%, Окей Изюм Темный, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника. Collation: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. Dîner: Haribo Мармеладные Червячки, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Балтийская Жемчужина Марципановая Помадка, Bombbar Кетчуп, Грудка Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Лента Баклажан , Помидоры, Самокат Итальянские Травы, Тыква, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью. Souper: Cheese Gallery Сыр Овечий, Blue Diamond Honey Roasted Almonds, Самокат Итальянские Травы, Урюк Казы Татарские, Тыква, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Grand Candy Рахат Лукум с Фисташкой. Snacks/Autre: FITKIT Батончик Hazels, Голубика, Малина, Pp Cake Moscow Торт Манго-Маракуйя, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан. plus...
3176 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.