Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2023
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1610 kcal
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Gras: 39,39g | Prot: 80,62g | Glu: 240,94g.
Petit Déjeuner: Pflaumen, Vegan Leben Veganer Vleischsalat, Cafet Latte Cappuccino, Gekochtes Ei, Netto Roggenmischbrot. Déjeuner: Max Balance Crunchy Protein Bar Nuss-Nougat, Jeden Tag Spaghetti, Maggi Fix Spaghetti Bolognese. Dîner: Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Dr. Oetker High Protein Milchreis. plus...
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1726 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 30 minutes, Dormir - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Melli S
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