Journal de Амин09, 19 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2023

106 kg Perdu jusqu'à présent: 24 kg. Reste à parcourir: 31 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 août 2023:

2582 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,9 kg par Semaine


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Historique de poids de Амин09