Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2023
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2068 kcal
|
Gras: 91,14g | Prot: 141,02g | Glu: 173,89g.
Petit Déjeuner: Chia-Samen, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Radieschen, Edeka Protein Wraps, Avocado, Gekochtes Ei, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Déjeuner: Kartoffel Gemüse Puffer, Verival Saatenmix, Büffelmozarella, Balsamico, Sesamöl, Baby-Spinat, Gut & Günstig Skyr Laktosefrei, Kartoffel Gemüse Puffer. Dîner: Hackfleisch Blumenkohlauflauf. Snacks/Autre: Langnese Nogger Choc, Mammut Whey Protein Vanille, Edeka Bio My Veggie Hafer Ohne Zucker, ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream. plus...
|
|
413 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Fitbit - 23 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tanya_Janine
|