Journal de GulyaK0, 19 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2023
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,0 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1791 kcal Gras: 81,08g | Prot: 100,92g | Glu: 91,91g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Восход Лаваш Армянский, Foodfest Сыр Сулугуни 45%, Омлет с овощами на пару. Déjeuner: Паровые котлеты из фарша индейки, моркови, кабачка, Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Картофель Фри Большой. Dîner: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Шампиньоны, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Snacks/Autre: Белочка Семечки Жареные Соленые. plus...
2077 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine





Historique de poids de GulyaK0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.