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OK so needed to weigh self again and was disappointed. More self-control is needed in eating as well as snacking.
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 78,45g | Prot: 52,31g | Glu: 137,00g.
Déjeuner: Glenview Farms Cheese Omelet, Cucumber Salad with Vinegar, Archway Cookies Wedding Cake Cookies. Dîner: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g), Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Autre: Domex Superfresh Growers Dark Sweet Cherries, Nabisco Nutter Butter (Package). plus...
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2190 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 43 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Greywalk
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