Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2017
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1263 kcal
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Gras: 25,14g | Prot: 159,92g | Glu: 99,64g.
Petit Déjeuner: Lechuga de Hoja Verde, Similares Simi Complex, Del Monte Elote Dorado, Dolores Atún en Agua. Déjeuner: Herdez Champiñones en Escabeche, Salsa Roja, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortilla de Maíz, Sirloin. Dîner: Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga de Hoja Verde, Dolores Atún en Agua, Pan Integral. plus...
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3031 kcal
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Exercice:
Body Pump - 1 heure, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de karlosmateo
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