|
63/100 день
План минус 6,3 кг
Факт минус 5,7 кг
Осталось 7,5 кг
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 67,93g | Prot: 147,42g | Glu: 146,98g.
Petit Déjeuner: Перекресток Стейк из Форели, Яйцо, Перекресток Авокадо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Помидоры. Déjeuner: Barilla Спагетти, Перекресток Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Dîner: Помидоры, Перекресток Стейк из Форели. Snacks/Autre: Магнит Грейпфрут, ВкусВилл Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Савушкин Хуторок Творог 5%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|