Journal de ManuG’87, 20 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2023
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1544 kcal Gras: 40,27g | Prot: 64,26g | Glu: 182,65g.   Petit Déjeuner: Nespresso Caffè , Mirtilli. Déjeuner: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Nespresso Caffè , Milbona Budino Proteico Cioccolato, Gastronomia di Mare Salmone Norvegese Taglio Sashimi con Sesamo, Moretti La Rossa, Just Veg Vegan Spread Herbs, Avocado, Esselunga Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Fiorentini Chips Super Protein. Dîner: Bio Natura Kokoscreme, Pinot Noir, Sant'Anna Acqua Naturale, Melanzana, Pompelmo (Rosa e Rosso), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Esselunga Penne Rigate. Snacks/Autre: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Melone. plus...
4422 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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