Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2015
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1763 kcal
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Gras: 81,64g | Prot: 111,10g | Glu: 143,78g.
Petit Déjeuner: Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Déjeuner: Sonko Ryż Biały, Banany, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety. Dîner: Jajko Gotowane, Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami, Omlet lub Jajecznica. plus...
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2412 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 39 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 9 heures et 21 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Bob2012
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