Journal de ömerkursad, 21 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2188 kcal Gras: 55,40g | Prot: 136,83g | Glu: 286,02g.   Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Kaanlar Lor Peyniri. Déjeuner: Beyhey Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Glutensiz Fabrika Glutensiz Kakaolu Gevrek, Nutripure Cream Of Oat, Protouch Nutrition Boosted Whey, Hindistan Cevizi. Dîner: Kuru Fasulye, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Efsane Baldo Pirinç. Snacks/Autre: Nutripure Cream Of Oat, Hindistan Cevizi, Protouch Nutrition Boosted Whey. plus...
3405 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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