Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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682 kcal
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Gras: 25,44g | Prot: 55,03g | Glu: 47,76g.
Petit Déjeuner: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Leinsamen. Déjeuner: Netto High Protein Pudding Vanille . Dîner: Netto Less Meat Hackfleisch, Aubergine, Steiner Food Fusilli. plus...
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1085 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 50 minutes, Body Pump - 45 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Google Fit - 15 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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