Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2242 kcal
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Gras: 37,60g | Prot: 88,30g | Glu: 269,38g.
Petit Déjeuner: OatSnack Energy Joghurt, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gemüsepfanne, Spiegelei, Bauernbrot, Aperol Spritz. Dîner: Honig, Aldi Milch 1,5%, Blaubeeren. Snacks/Autre: Dextro Energy Protein Crisp, Kaffee mit Milch, Sanct Bernhard Reisprotein, Kaffee mit Milch. plus...
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405 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 36 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 54 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de irina_kuklova
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