Journal de carmen.cal, 21 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023

73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg. Reste à parcourir: 10,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 août 2023:

146 kcal

Gras: 2,06g | Prot: 7,54g | Glu: 22,74g. Petit Déjeuner: Café, Carrefour Lait Écrémé, Bjorg Flocons d'avoine Complets Bio. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

Commentaires

Merci pour vos encouragements ! C'est pas facile alors c'est cool d'être soutenue ! Bonne journée à vous !

21 août 23 par le membre: carmen.cal


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Historique de poids de carmen.cal