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Bulletjie35
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21 août 23
Journal de Bulletjie35, 21 août 23
Profil de Bulletjie35
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
207,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
87,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 août 2023:
2427 kcal
Gras: 140,01g | Prot: 107,87g | Glu: 183,71g.
Encas:
Woolworths Free Range Jumbo Egg, Eskort Pork Sausage.
Déjeuner:
Sliced Ham, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread, Cheddar Cheese, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken (Breaded and Fried) .
Apéritif:
Naartjie.
Dîner:
Beef Meatballs, Brown Gravy (Dry, Instant) , Avocados , Mashed Potato, Tomatoes.
plus...
4767 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
Perdant 7,8 kg par Semaine
34 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wow, that is awesome. You are doing great. Keep up the hard work.
21 août 23 par le membre:
#Weighless
Thank you so much. Started with intermittent fasting.
21 août 23 par le membre:
Bulletjie35
You will do just fine.
21 août 23 par le membre:
#Weighless
That's amazing! Keep it up 💪
21 août 23 par le membre:
Foodshaped
Well done!!
21 août 23 par le membre:
NcumisaM
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Historique de poids de Bulletjie35
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