Journal de şeyda uysal, 21 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1700 kcal Gras: 93,54g | Prot: 72,78g | Glu: 156,20g.   Petit Déjeuner: Nescafe Sade. Déjeuner: Ceviz, Karpuz, Zeytinyağlı Brokoli, Biber Kızartması, Ev Yapımı Yoğurt. Dîner: Yumurtalı Ekmek, Beyaz Ekmek, Kıyma, Yayla Yayla Çorbası , Fırında Baharatlı Karnabahar. Snacks/Autre: Karpuz. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de şeyda uysal


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