Journal de J_Key, 21 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1449 kcal Gras: 52,55g | Prot: 39,83g | Glu: 215,04g.   Petit Déjeuner: Danone Йогурт Питьевой 2,5%, Таежный Сбор Брусника, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Каждый День Хлопья Кукурузные . Déjeuner: Bizim Tarla Айвар, Iberica Маслины без Косточки, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, ВкусВилл Колбаса Мортаделла, Вольчек Хлеб с Семечками. Dîner: Арбуз. Snacks/Autre: ВкусВилл Пирожное Персик, Капучино. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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