Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2470 kcal
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Gras: 66,14g | Prot: 148,72g | Glu: 326,62g.
Petit Déjeuner: Molico Leite Desnatado em Pó, BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Ponkan, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Maçãs Fuji. Déjeuner: Vitapower Pasta de Amendoim Cookies, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido. Dîner: Maçãs Fuji, Manteiga de Amendoim, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream, Queijo Mozzarella, Ovo, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Mabel Rosquinha de Leite, Mamão Formosa, Marilan Lev Magic Toast , Marilan Lev Magic Toast , Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Prata. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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