Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1420 kcal
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Gras: 43,62g | Prot: 40,07g | Glu: 218,25g.
Petit Déjeuner: Zuegg Marmellata di Fragole, Fette Biscottate. Déjeuner: Saclà Insalata di Riso Tradizionale, Kraft Maionese, Pane Bianco. Dîner: Meloni Gialli, Fileni Spiedini di Pollo Grigliati, Mulino Bianco Pan Carrè, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Autre: TUC Cracker , Mulino Bianco Cornetto Vuoto. plus...
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2206 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 40 minutes, Repos - 13 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Byostone
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