Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 43,28g | Prot: 135,33g | Glu: 223,13g.
Petit Déjeuner: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Souper Salad Raisins, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Banana. Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Hannaford Top Round Steak. Dîner: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Sweet Potato. Snacks/Autre: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kellogg's Frosted Flakes, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla, KeVita Master Brew Kombucha - Ginger, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Raisin Bran. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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