Journal de Angie..R, 21 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1556 kcal Gras: 73,27g | Prot: 64,79g | Glu: 168,57g.   Petit Déjeuner: Cobs Country Grain Mini Loaf, Bananas , Carnation 2% Partly Skimmed Evaporated Milk, Kraft Smooth Peanut Butter, Tea (Brewed) . Déjeuner: Avocados , Tangerines (Mandarin Oranges) , Hellmann's Real Mayonnaise, Cobs Country Grain Mini Loaf, Piller's Black Forest Ham, Cheddar Cheese . Dîner: French Fries (In Vegetable Oil) , Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Pan-Fried) , Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Tangerines (Mandarin Oranges) , Kellogg's Nutrigrain Raspberry Bar. plus...
1998 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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