|
mengulang dr awal karna habis lahirnya, semangat 💪
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
602 kcal
|
Gras: 15,29g | Prot: 34,77g | Glu: 82,68g.
Petit Déjeuner: Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium, Roti Gandum. Déjeuner: Sayur Bening Bayam, Telur Balado, Nasi Merah. Dîner: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. plus...
|
|
2032 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cintiachairunisa2
|