Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2015
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1849 kcal
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Gras: 62,47g | Prot: 60,97g | Glu: 275,25g.
Petit Déjeuner: Euro Shopper Muesli, Magere Yoghurt. Déjeuner: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Gebakken Uitjes, Tuinkers, AH Ongezouten Cashewnoten, Aubergine. Dîner: Vivera Vegetarische Balletjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen. Snacks/Autre: Medjool Dadels, Banaan, Peren, Aldi Latte Macchiato, Hema Kaasbroodje. plus...
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1806 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de zegmaarmama
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