Journal de sararaze, 19 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2023
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 19,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3014 kcal Gras: 116,85g | Prot: 104,16g | Glu: 342,81g.   Petit Déjeuner: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Pillsbury Cream Cheese & Strawberry Toaster Strudel. Déjeuner: New York Style Sea Salt Pita Chips. Dîner: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Marco's Pizza Pepperoni Pizza (Large), Margarine. Snacks/Autre: Planters Honey Roasted Peanuts, Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Venti), 100% Fruit Juice Blend (with Added Vitamin C). plus...
1732 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

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