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21 août 23
Journal de Maxdata, 21 août 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
87,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,9 kg
.
Reste à parcourir:
1,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 août 2023:
1411 kcal
Gras: 87,08g | Prot: 68,01g | Glu: 99,22g.
Petit Déjeuner:
Normaler Kaffee.
Déjeuner:
Hartgekochtes Ei, Apfelsinen.
Dîner:
Géramont Weichkäse, Wassermelone.
plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Woosh🎉🎊🥳👍
21 août 23 par le membre:
Violetta 73
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