Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1590 kcal
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Gras: 28,39g | Prot: 52,77g | Glu: 296,01g.
Petit Déjeuner: الموز, دقلة نور تمر. Déjeuner: العنب, الخوخ, اللحم, لوبيا خضراء مطبوخة لوبيا خضرا. Dîner: الموز, برغل برغل مطبوخ . Snacks/Autre: العنب. plus...
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3099 kcal
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Exercice:
الهيت - 20 minutes, نط الحبل 500 - 10 minutes, Zumba - 13 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de hediaderradj511
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