Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1417 kcal
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Gras: 33,78g | Prot: 117,73g | Glu: 164,54g.
Petit Déjeuner: Oroweat Thins Multigrano, McCormick Conserva de Fresa Light, Café, San Juan Claras de Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Huevo, Güd Leche de Almendras sin Azúcar, Svetia Stevia. Déjeuner: La Moderna Pasta Integral Cocida, Hunts Salsa de Tomate para Pasta, Brócoli, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Yoplait Yogurt Griego Skyr, Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla, La Huerta Fresas Congeladas, Güd Leche de Almendras sin Azúcar, McCormick Conserva de Fresa Light, Manzana. Snacks/Autre: Jell-O Gelatina Cero Azúcar, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Carlos V Chocolate sin Azúcar, Coronado Paletón de Cajeta, Almendras, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Manzana, Jell-O Gelatina Cero Azúcar. plus...
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1527 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 43 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chiorl
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