Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
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69,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1767 kcal
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Gras: 64,31g | Prot: 111,67g | Glu: 199,72g.
Petit Déjeuner: Dymatize Nutrition Creatine Micronized, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Great Value Sliced Frozen Strawberries, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Great Value Frozen Red Raspberries. Déjeuner: Hard-Boiled Egg , Cucumber (Peeled) , Roma Tomatoes, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Red Onions, French's Classic Yellow Mustard, Daisy Light Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Great Value Smoked Ham, Great Value Whole Wheat Bread . Dîner: Cucumber (Peeled) , White Rice, El Pollo Loco Salsa Roja, Cacique Pork Chorizo, Flour Tortilla, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Snacks/Autre: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . plus...
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2044 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MayraVRO
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