Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2015
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80,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1282 kcal
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Gras: 73,57g | Prot: 71,74g | Glu: 83,52g.
Petit Déjeuner: Grapefruit, Cuties Mandarin Orange. Déjeuner: Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Ranch Salad Dressing, Roma Tomatoes, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Coca-Cola Diet Coke, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Turkey Bacon, Coca-Cola Diet Coke, Five Guys Hamburger Patty (No Bun). Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Blue Bunny Original Bomb Pop, Pringles Baked Wheat Stix Crispy Cracker Pizza Sticks, Cuties Mandarin Orange. plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de got the munchies
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