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tanita (11:30) 7:30 horas dormidas e fatacil na noite anterior
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3970 kcal
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Gras: 151,82g | Prot: 206,74g | Glu: 433,67g.
Petit Déjeuner: Mel, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Blédina Papa de Arroz. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Entrecosto de Carne de Porco, Frango Assado, Batatas Fritas. Dîner: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Rolo de Carne feito com Carne de Vaca. Snacks/Autre: Continente Cereais Arroz Tufado com Chocolate, Pingo Doce Leite Seleccionado Meio Gordo, Ameixas, Continente Presunto, Milbona Queijo Gouda, Tapioca, Ovo. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de HugoSP
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