Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2023
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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997 kcal
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Gras: 21,49g | Prot: 90,57g | Glu: 105,31g.
Petit Déjeuner: Melão Amarelo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Select Tapioca. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Dîner: Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Autre: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Itambé Doce de Leite Tradicional, Marilan Magic Toast Peito de Peru. plus...
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2101 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 7 minutes, Musculation - 36 minutes, Google Fit - 23 heures et 17 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ThaiRibeiro28
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