Journal de donutnaschi, 22 août 23

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74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1668 kcal Gras: 66,78g | Prot: 39,26g | Glu: 209,63g.   Déjeuner: Sojamilch, Zitronensaft, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Metro Chef Veggie Natural Chunks , Spitzpaprika, REWE Beste Wahl Bambus Sprossen, Aldi Jasmin Reis, Beste Ernte Ananas Stücke, Blumenkohl (Gefroren), Möhren, Cock Brand Grüne Currypaste, Zucchini, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert. Dîner: REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Chinakohl. Snacks/Autre: Somersby Mango & Lime, Clarky's Erdnüsse im Teigmantel, Dr. Oetker Löffelglück Grieß Pudding Natur, Brombeeren. plus...
1478 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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