Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
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82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1821 kcal
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Gras: 108,35g | Prot: 75,80g | Glu: 117,67g.
Petit Déjeuner: Canela, Pingo Doce Flocos de Aveia Grossos, Amanhecer Sementes de Chia, Morangos, Iogurte Natural Magro, Brownie, Café com Leite de Gordura Reduzida. Déjeuner: Quiche de Carne ou Peixe. Dîner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Continente Mix Sementes , Mamão, Quiche de Carne ou Peixe, Canela. Snacks/Autre: Milbona Iogurte Bifidus Magro Kiwi, Nestlé Kefir Natural. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fernando Azeved
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