Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2023
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1478 kcal
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Gras: 47,95g | Prot: 98,41g | Glu: 174,52g.
Petit Déjeuner: 자두, Sanitarium 위트빅스, 프레이어 리티볼 다크, 무화과, 매일두유 고단백 두유, chobani 초바니 무지방 그릭요거트 플레인. Déjeuner: 들깨미역국, 연근조림, 마파두부, 김치, 가자미튀김, 밥. Dîner: 팜에이트 리코타 치즈샐러드, 윙잇 랠리 소스 닭가슴살 떡볶이. Snacks/Autre: 닥터유 프로 단백질바 크런치, 무화과. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 중꺾마‼️‼️
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