Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2023
|
50,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 63,17g | Prot: 96,17g | Glu: 105,58g.
Petit Déjeuner: 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 7-11 纖的大腸包小腸. Déjeuner: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 7-11 和風醬, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 肉卷, 四季豆, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 蒜頭, 水煮蛋, 黑咖啡, 杏鲍菇, 高麗菜, 豆芽菜. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Julia-yeh
|