Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2015
|
102 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 50,39g | Prot: 48,06g | Glu: 94,94g.
Petit Déjeuner: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Хлеб Рижский Особый, Каждый День Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Хлеб Рижский Особый, Суп Грибной с Сыром'. Dîner: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Зеленый Чай, Капуста Тушеная, Тефтели из Индейки на Пару ( с Добавлением Жира)'. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Капуста Тушеная. plus...
|
|
2538 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 13 minutes, Repos - 15 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Евгения Губанова
|