Journal de pumaflow, 18 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2015
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1325 kcal Gras: 52,50g | Prot: 103,89g | Glu: 109,36g.   Petit Déjeuner: Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Столовые, Геркулесовая Каша на Молоке. Déjeuner: Яблоко Голден, Вологжанка Сметана 18%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Ого Хлебцы Столовые, Омлет или Яичница с Овощами. Dîner: Верес Фасоль с Овощами, Hortex Гавайская Смесь, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Autre: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Курага, Чернослив, Творог (Полностью Обезжиренный), Био Баланс Кефирный 1%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de pumaflow


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.