|
48 кг рост 164
|
48,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3643 kcal
|
Gras: 162,91g | Prot: 181,77g | Glu: 356,84g.
Petit Déjeuner: Chikalab Protein Wafers, Домик в деревне Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Сырники обезжирены. Déjeuner: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Чизкейк в духовке, ВкусВилл Сыр Чанах, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Армянский плов, Кукуруза. Dîner: Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", ВкусВилл Сыр Чанах, Яйцо Куриное, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Огурец (с Кожурой), Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии . Snacks/Autre: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Националь Мак Кондитерский, Окей Зефир с Ароматом Ванили, Чизкейк в духовке, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Хачапури на дрожжевом тесте. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dr_semenova
|